Temario General

Módulo 1
¿Por qué hacer ejercicio?

Módulo 2
Beneficios del ejercicio

Módulo 3
¿Quienes pueden hacer ejercicio?

Módulo 4
Comodidad en su PROESA

Módulo 5
Seguridad en su PROESA

Módulo 6
Límites de su esfuerzo