- Aprobación: Acéptate y ámate a ti mismo, siéntete merecedor de todo lo bueno. La mayoría de las veces, la falta de amor hacia nosotros mismos cierra la puerta a las oportunidades que se nos ponen en el camino.
- Pensamiento positivo: Piensa en todas aquellas cosas que te hagan feliz, aunque puedas tener un horario muy ocupado de trabajo o de ciertas responsabilidades, date tiempo para ti mismo para hacer algo que verdaderamente disfrutes.
- Reprogramar nuestros pensamientos: Todo en la vida es aprendizaje. Si ya has decidido dar el paso para hacer un cambio, entrarás a una etapa de aprendizaje continuo. El reprogramar nuestros pensamientos no se logra de la noche a la mañana, pero tiene el mismo sistema de aprendizaje que cualquier otro hábito.
El reconocimiento de nuestro propio poder y
de
todas nuestras capacidades es el camino para elegir la vida que
merecemos
vivir.
A continuación una serie de recomendaciones para mantener el nivel
optimo de
amor propio y autoestima.
