Tema 3: Derechos asertivos
La Lic. Olinda Egúsquiza Pereda, señala 17 derechos asertivos que a continuación se enlistan:
- El derecho a ser tratado con respeto.
- El derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones.
- El derecho a ser escuchado y tomando en serio.
- El derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y tomar mis propias decisiones.
- El derecho a decir "NO" sin sentir culpa.
- El derecho a pedir lo que quiero, dándome cuenta que también mi interlocutor tiene derecho a decir "NO".
- Derecho a cambiar.
- El derecho a cometer errores.
- El derecho a pedir información y ser informado.
- El derecho a obtener aquello por lo que pagué.
- El derecho a decidir no ser asertivo.
- El derecho a ser independiente.
- El derecho a decidir qué hacer con mis propiedades, cuerpo, tiempo, etc. Mientras no se violen los derechos de otras personas.
- El derecho a tener éxito.
- El derecho a gozar y disfrutar.
- El derecho a mi descanso, aislamiento, siendo asertivo.
- El derecho a superarme, aun superando a los demás.
Estos derechos asertivos nos ayudarán a sentirnos libres de manifestarnos en todos los contextos en los que nos desarrollamos, permitiendo una vida plena y honesta, en la que podemos ser nosotros mismos, sin cortapisas.
Conclusión
Una vez definido el concepto asertividad, entendemos por qué puede ser considerada como una macro-habilidad, la cual implica una serie de micro-habilidades que no están lejos de ser aprendidas y aprehendidas, y por ende enseñadas. La asertividad, permite practicar valores (como respeto y tolerancia) y con ello, proveer de un entorno enriquecedor que permita interiorizarlos, para colaborar a consolidar una sociedad sana y capaz de solicitar lo que necesita, expresar lo percibe y compartir lo que siente de manera abierta, honesta y directa.