Reflexiona y escribe en tu libreta:

Después de haber analizado los síntomas de una baja autoestima te invito a reflexionar y proponer soluciones para erradicar esos síntomas y vivir con plenitud.

Es recomendable que anotes en tu libreta las soluciones que contrarresten los síntomas de baja autoestima que se mencionan a continuación.