- Observando y analizando la razón por la que hago o dejo de hacer las cosas.
- Observando y analizando a las otras personas.
- Observar y descubrir si los espejos reflejan mi mejor persona o si tengo áreas de oportunidad que puedo y debo mejorar.
¿Qué es el autoconocimiento?
Autoconocimiento es el proceso de conocernos a
nosotros mismos. Parece sencillo, pero no lo es.
Auto conocerse no implica aprender cosas
nuevas, sino es reconocer conscientemente lo
que hemos sido, lo que somos y lo que seremos;
lo que está en nuestro interior, nuestro lado
bueno y malo, saber lo queremos, etc.
Una buena manera de poder llegar a realmente conocernos, es ponernos delante
de un espejo y
analizar cuáles son nuestros puntos fuertes y
cuáles son nuestras áreas de oportunidad como
persona.
Darnos cuenta de estos puntos es
fundamental, ya que nos ayudará para poder
convertirnos en la mejor versión de nosotros
mismos y mejorar nuestras habilidades para
relacionarnos con los demás.