TEN CUIDADO si un miembro de tu familia tiene problemas, ya que esto puede afectar a los demás. Busca la manera de ayudarlo, aliéntalo en el estudio o el trabajo o al menos, escúchalo.

Es importante quererse, cuidarse y aceptarse. También lo es hacer sentir nuestro afecto a los seres que amamos. Hablar y convivir con nuestros hijos, amigos y esposo y compartir nuestras inquietudes con ellos SÍ AYUDA a vivir mejor.